ほうれい線対策

私は、ほうれい線が気になっている38歳です。

友人から教えてもらったマッサージをするようになってから、少しよくなってきています。

それは、スキンケアをする際にエラから対角線上にマッサージをする方法です。

左のエラから右の目頭に向けて下から上に持ち上げるようにします。

反対は、右のエラから左の目頭に向けて同じ様にします。

これを毎回5回から10回続けていると、だんだんと効果が出てきます。

ただ、肌の負担を考えると滑りやすいゲル状のスキンケア用品などがお薦めです。

あと私が使っているのは、化粧下地でしわを隠せるものを使っています。

いろいろ使ってみましたが、今使ってるものがとても良いです。

しわだけでなく毛穴の開きも隠してくれるくらいのものなので。

日常生活で気をつけているのは、ベッドでうつ伏せになってスマホを見ないことです。

この姿勢は、頬をたるませ、ほうれい線を作る原因になります。

寝る前にやりがちですが、絶対にやめた方がいいです。

以上、私が実践しているほうれい線対策でした。